25.03.2016

warm up

Schwimmbad Geschichte:
Kein Schwimmtraining ohne vorherige Gymnastik. Sehr vorbildlich - auch wenn es nur 5min sind. Das Warm-up wird mit lauter Musik und scheinbar immer den selben Übungen vorgemacht.
Foto: Warm up 1
Ein Trainer am gegenüber liegenden Beckenseite demonstriert - alle (es gibt keine Ausnahme: alle!) machen mit. Da outen sich eindeutig die Neuen, die angestrengt zum Trainer oder Nachbarn starren, um die Übungen korrekt nachzumachen, dabei aus dem Rhythmus kommen oder in die falsche Richtung bei Übungswechseln marschieren. Mann oh Mann. Zum Glück fällt es nicht ganz so auf wie auf der ersten Illustration, denn tatsächlich stehen weit mehr Schwimmer am Rand und machen mit.
Bild: Warm up 2


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