Hebräisch

Habe ich es gewusst und nur wieder vergessen? Hebräisch schreibst du von links nach rechts!

Do you read me??

Ich kenne diesen besonderen Buch- und Zeitschriftenladen schon seit langem, aber war überrascht, dass er ein so großer Tourist:innen-Magnet geworden ist. Der Besuch lohnt sich aber immer noch.

Kruut

Ein bisschen Werbung muss auch mal sein: https://kruut.de/ Ein junges Unternehmen kommt gerade ganz groß raus und der KRAFT-Oxymel* gemixt mit Sprudelwasser schmeckt mir super. Und nun, nach der Kräuterwanderung, kenne ich auch (endlich) alle Wildkräuter darin. 

 *Oxymel ist eine traditionelle Rezeptur aus rohem Blütenhonig, naturtrübem Demeter-Apfelessig und einer Auswahl frischer Wildkräuter. Deine Tinktur wird in einem schonenden Verfahren über Wochen gerührt und dabei niemals erhitzt. So bleiben alle Inhaltsstoffe in Rohkostqualität erhalten. 

3-3-3, bist beim Giersch dabei!

Anhand des Stiels und der Blätter ist es relativ einfach, Giersch zu erkennen. Beide haben eine markante Form, auf die bereits eine alte Bauernregel zum Erkennen des Wildkrauts verweist:
3-3-3, bist beim Giersch dabei! 

Gemeint ist Folgendes, wie Antje, unsere Kräuterexpertin und ‚Stellenanzeigerin’ im Hasselbachtal erklärte:
1) Der hohle Blattstängel hat eine 3eckige Form.
2) Vom bis zu 20 Zentimeter langen Stängel gehen 3 Blattgruppen ab.
3)Die Blattgruppen sind wiederum 3fach unterteilt, in sogenannte Fiederblättchen.

Eigentlich ist die beste Zeit zum Blätter sammeln schon vorbei, aber ein paar junge Triebe finden sich noch.

P.S.: als ich dann gestern alleine los war, war es auf einmal gar nicht so einfach, ihn zwischen ‚so viel anderem‘ wieder zu erkennen, hihi. Is er‘s, oder is er‘s nicht? Der Stil-Anfass-Check funktionierte am besten. 

30

Heute wird Rubie 30, also ist sie 1994 geboren. Ganz schön jung, wenn ich auf’s Jahr schaue, aber 30 hört sich dann doch schon wie ‘mitten im Leben angekommen’ an. Vintage (oder doch alt?) ist auf jeden Fall ihr Blazer, den sie von ihrer Mutter geerbt hat. Die wiederum hat ihn von ihrer Mutter. Toll, auch ihre Zeichnung dazu.

Ruthie loves Berlin

Die Kanadierin Ruth, die ich seit unserer gemeinsamen Zeit in Prag nur Ruthie nenne, weil diese Verniedlichung so herrlich gar nicht zu der damals jungen, aber schon so unabhängigen, klaren, schnellen, effizienten Frau passte. Sie lebt seit ihrer Zeit in Prag nun schon seit über 15 Jahren in Mailand. 

Von ihr kam die Restaurantempfehlung in Berlin Mitte, wo ich dann auch mit Rubie (den Namen hat sie aus dem Englischunterricht bekommen) war: LOKAL, Linienstrasse, mit täglicher wechselnder Karte. Nur der Käsekuchen bleibt drauf, aber war dieses Mal mit Sanddorn-Sorbet. Leeeecker. 

Das fanden sowohl Ruthie (die eigentlich gar keine ‘Süß-Typin’ ist) als auch Rubie, der du in Sachen Geschmack ebenfalls nichts vormachen kannst, denn kocht selbst gern und gut.

Quentino hätte der Cheesecake wahrscheinlich nicht so doll geschmeckt, aber er hätte sich bestimmt an den Kabeljau mit Kimchi herangetraut. Buon Cumpleanno!

Rubie loves Berlin

Rubie war über Ostern in Berlin! Gewohnt hat sie in unserer Wohnung und kam mit einer langen Liste voller Aktivitäten, die alle auch zu mir passten. Kaum zu glauben, dass zwischen uns eine Generation liegt. In diesem Jahr wird sie 30.

Familienaufstellung 2

Auf spezielle Anfrage: Warum und was sind Familienaufstellungen?

Immer wiederkehrende Probleme in unserem Leben, sei es in Beziehungen, auf der Arbeit, in unserem Umfeld, in der Familie, die sich scheinbar unserem Einfluss entziehen, mindern unsere Lebenskraft und schränken unsere Handlungsmöglichkeiten ein. 

Durch das Familienstellen können Lösungen gefunden werden. Hierbei wird das innere Bild von der Familie oder andere Problemfelder durch gerade anwesende Stellvertreter im Raum nachgestellt.

Das Ziel des Familienstellens ist es „zu sehen“, was unbewusst wirkt. Und tatsächlich sitzt man dabei und beobachtet wie in einem Theaterstück, was sich da in deinem eigenen Leben gerade so abspielt.

Wir Menschen sind nicht nur einzelne Individuen, sondern immer Teil eines Bezugssystems. Das heißt, dass nicht nur Familienangehörige, die wir gekannt haben und an die wir uns erinnern können, eine Wirkung auf uns haben. Auch die vielen Unbekannten, wie etwa die im Krieg Gefallenen, früh Verstorbenen, verlorene oder abgetriebene Kinder und die mit einem schweren Schicksal haben Einfluss auf unser Leben. Die Gene wirken in uns, auch wenn sie nicht sichtbar sind.

Das Familienstellen ist eine Methode, die es ermöglicht, oft über Generationen weitergegebene Verstrickungen (Schuldgefühle, Außenseitertum, Anerkennungsverweigerung) zu erkennen und aufzulösen. Es führt dazu, uns im Einklang zu wissen mit einem größeren Ganzen, mit seinen Mitmenschen und Partnern, mit seinen Eltern und Großeltern mit seinen Kindern und Geschwistern, mit allem, was uns umgibt.

Das Familienstellen bietet Lösungen:

• für Menschen, die ihre Beziehungen verbessern und weiterentwickeln wollen
• bei der Überwindung persönlicher Probleme
• wenn sie vor einer wichtigen Entscheidung stehen
• wenn Depressionen, Süchte, Aggressionen, Angst ihre Lebensqualität beeinflussen
• wenn Stress, Selbstaufopferung, Übergewicht, Schmerzen, chronische Leiden ihr Leben beeinträchtigen
• wenn eine Krise (Scheidung, Trennung, Todesfall, Arbeitsplatzverlust) sie aus der Bahn geworfen hat

Mehr als man sieht…

Husband war bei den Familienaufstellungen auch wieder mit dabei und wurde interessanterweise gleich zweimal in der Rolle als ‚die Heilung‘ dazu geholt, an die sich angelehnt werden oder die die Hände auf die Schulter legen sollte. Ohne Text, ohne Bewegung, aber dafür hinterher mit kalten Füßen. Ok, einmal wurde er auch als ‚die Blockade‘ reingeholt, die sich zwischen der Stellvertreterin und ‚dem Leben‘ aufgebaut hat. Da stand er dann auch ziemlich stocksteif-wandmäßig für eine Weile da. Auf jeden Fall haben uns die 4 Aufstellungen am Wochenende deutlich gezeigt: es ist alles so viel größer als wir selbst es sehen…

Das Bild stammt noch aus Rom, wo ich nach soviel ‚Alt‘ das Bedürfnis nach ‚Neu‘ hatte und wir dann zu einem modernen Museum für moderne Kunst sind, während Qsan einen ausgedehnten Nachmittagsschlaf hielt.

Stellvertreterin

Viel spannender als beim letzten Mal war dieses Mal meine Stellvertreterinnen-Rolle bei der Familienaufstellung von…ich nenne sie einfach mal Luisa, die ihre ‘Familien-Verlustangst’ aufgestellt hat. Inzwischen eine Anfang 40Jährige mit einem tollen Freund, der viel Verständnis aber auch Klarheit hat und sich nicht ihre Probleme zu seinen machen lassen will (was aus therapeutischer Sicht genau richtig ist, denn ‚ich übernehme die Veranwortung für mein eigenes Leben’). 

Luisa wirkt wie eine selbstbewusste, selbständige, fröhliche, reflektierte, ich-schaff-das-Frau, die ihren Vater in jungen Jahren verloren hat. Er begang Selbstmord. 10 Jahre später hat sich dann die Mutter entschieden, keine OP zu machen, sondern den Krebs übernehmen zu lassen. Da war Luisa dann gerade mal 20, allein ohne Eltern. Seit kurzem bekommt sie ‚Attacken‘ und bringt dies mit ihrem jetzt späten Kinderwunsch und dem Zusammenziehen mit ihrem Freund, der einen Sohn aus erster Ehe hat, in Verbindung. Luisa hatte mich als Stellvertreterin ausgesucht… und irgendwie war die Rolle dann einfach, aber trotzdem körperlich sehr anstrengend, denn kaum war ich im Raum ‚platziert‘, habe ich wirklich ‚stocksteif‘ da gestanden und konnte mich die ganze ca. 45minütige Aufstellung lang nicht mehr bewegen oder irgendetwas fühlen.

Das ist wohl kein seltenes Gefühl bei Kindheitstraumata…und bedarf einer weiteren Sitzung, denn die Gefühle sind abgespalten, weggeschlossen und nie herausgelassen…

Ein bisschen Theorie von der Therapeutin:

Wut versus Depression

 Depression ist „nur“ ein Symptom. Sie wird zwar als psychisch-emotionaler Zustand empfunden, ist aber eine Dysregulation des Körpers und hat seine Ursache in mangelnder Sicherheit und Handlungsunfähigkeit. Auf dieses Nicht-handeln-können reagiert das Kleinhirn mit dem Totstellreflex. Der Körper versucht sich unsichtbar und damit unangreifbar zu machen in Situatuionen die als lebensgefährlich gedeutet werden. Wenn der Schockzustand anhält, kann es zu Depression führen. Für ein Kind ist es eine Katastrophe, also lebensgefährlich, wenn es sich sich bei der Bezugsperson nicht sicher fühlt oder sie verliert. Ein kleines Kind kann seine Erregung und Emotionen nicht selbst regulieren. Dafür braucht es die Eltern. 

Kinder „verbergen“ sich, stellen sich tot, um das Gesamtsystem der Familie aufrecht zu erhalten. Unter dem Totstellreflex liegt jedoch höchste Erregung: Gas und Bremse sind gleichzeitig voll durchgedrückt. Depression ist festgehaltene, erstarrte Wut. „Gefährliche“, nicht erlaubte Gefühle wie Wut werden abgepalten, dissoziiert, d. h. ein Teil (z. B. die Wut) wird geopfert zu Gunsten eines anderen Teils, um das Gesamtsystem zu retten. Häufig werden Körperempfindungen und Emotionen zu Gunsten des Mentalen abgepalten. Im Mentalen bleibt „wenigstens“ die Handlungsfähigkeit erhalten…

schwarze Sonne

Heute Abend ist totale Sonnenfinsternis. Ein Ereignis mit dem Potential, unser Leben ein für alle Mal neu zu ordnen: Denn sie wird begleitet von einem Neumond im Sternzeichen Widder, dem Zeichen, das mutige Neuanfänge signalisieren soll. Das Himmelsspektakel ist in unseren Breitengraden nicht sichtbar. Aber es kann ja nichts schaden, wenn du dir überlegst, welchen alten Ballast du abwerfen willst…

Jeans

Katrin Compañera versorgt mich inzwischen auch mit tollen JTEBS-Inhalten wie z. B. der Herkunft des Namens ‘Jeans’.

Glück gehabt

Früh am Morgen um 7 Uhr ist noch nicht viel los. Der Krankenwagen war schnell da und im Krankenhaus war es noch leer. Wegen der Verletzung am Kopf wird auf jeden Fall ein CT in der Notfallaufnahme gemacht, aber 2 Stunden später waren wir dann wieder Frühstücken zu Hause auf der Terrasse.

Der Sommer kommt…

 …na endlich. Ein besonderer Gruß geht an dich, liebe Uschi mit wieder den besten Wünschen und viel Kraft für die nächsten Tage.

2 Päpste

Der Schriftsteller und Drehbuchautor Anthony McCarten erzählt in "Die zwei Päpste" die Geschichte einer angeblichen Begegnung von Papst Benedikt mit dem späteren Papst Franziskus im Jahr 2012, die nie stattgefunden hat. Die beiden trafen sich tatsächlich erst ein Jahr später, aber da war Benedikt schon zurückgetreten und Franziskus neuer Papst. Schade.

Trotzdem ein toller Film mit fein komponierten Bildern und brillanten Hauptdarstellern Anthony Hopkins und Jonathan Pryce.

Die Stärke des Films liegt - neben den beiden großartigen Hauptdarstellern - in den scharfen und amüsanten Dialogen, die eine Dynamik entwickeln. Voller Respekt liefern sich die beiden Geistlichen Wortgefechte über den Glauben, den Katechismus und Ratzingers Lieblingsserie "Kommissar Rex" - eines der menschelnden und grotesken Details über Benedikt.

Was stimmt und was eher nicht in dem Film?https://www.domradio.de/dichtung-und-wahrheit

Lag Bergoglio, wie im Film gezeigt, als Kandidat der Reformer tatsächlich schon bei der Papstwahl 2005 knapp hinter dem konservativen Favoriten Ratzinger?

Er vereinigte im zweiten und dritten Wahlgang eine relativ hohe Stimmenzahl auf sich, verzichtete dann aber zugunsten von Ratzinger, der vorne lag und im vierten Wahlgang mit weit mehr als zwei Dritteln der Stimmen gewählt wurde.

Hat Benedikt XVI. 2012 - seinen eigenen Rücktritt schon im Hinterkopf - Bergoglio davon abgehalten, von seinem Amt als Erzbischof von Buenos Aires zurückzutreten, damit dieser beim Konklave 2013 als aussichtsreicher Kandidat ins Rennen gehen und am Ende die "Korrektur" Benedikts im Papstamt werden konnte?

Fakt ist, dass Bergoglio schon 2011 mit Vollendung des 75. Lebensjahres turnusgemäß sein Rücktrittsgesuch schriftlich einreichte, Benedikt XVI. dies aber nicht annahm. Am Konklave 2013 hätte Bergoglio auch ohne das Amt eines Erzbischofs teilgenommen, da alle Kardinäle unter 80 Jahren unabhängig von ihrer Funktion wahlberechtigt sind. Allerdings hätte er als pensionierter Erzbischof vermutlich weniger Aussichten auf eine erfolgreiche Kandidatur gehabt. Eine mehrtägige Begegnung der beiden am päpstlichen Sommersitz in Castelgandolfo ist allerdings nicht historisch überliefert.

Stimmt es, dass Papst Benedikt XVI. fast völlig allein lebte?

Anders als dargestellt lebte Benedikt XVI. mit seinem Privatsekretär sowie einigen Ordensfrauen in einem Haushalt zusammen und speiste in der Regel auch mit ihnen. Fakt ist, dass er im Gegensatz zu seinem Vorgänger und seinem Nachfolger nur selten Gäste zum Essen einlud.

Hat der Vatileaks-Skandal um den päpstlichen Kammerdiener Paolo Gabriele letztlich Benedikt XVI. zum Rücktritt veranlasst, wie es der Film andeutet?

Der Vertrauensbruch seines engen Mitarbeiters hat Benedikt XVI. schwer schockiert. Hinzu kam der Tod einer der Ordensfrauen aus seinem Haushalt, die unter mysteriösen Umständen von einem Auto überfahren wurde. Auch mehrere Skandale und die angeschlagene Gesundheit trugen zu der Rücktrittsentscheidung bei. Sie reifte offenbar im Jahr 2012, als der damals 85-jährige merkte, dass seine Kräfte nicht mehr reichten, um das Amt verantwortungsvoll auszuüben.

Hat Bergoglio als Ordensoberer der beiden Jesuitenpatres Jalics und Yorio versagt, als diese 1976 Gefangene und Folter-Opfer der argentinischen Militärdiktatur wurden?

Die im Film dargestellte tragische Abfolge der Ereignisse von 1975 und 1976 entspricht weitgehend historischen Fakten, soweit diese heute noch zu ermitteln sind. Bergoglio hat zunächst die beiden mit Linksaktivisten kooperierenden Patres schutzlos zurückgelassen, als sie sich weigerten, seinen Anweisungen zu folgen. Später setzte er sich erfolgreich bei den Militärs für ihre Freilassung ein.

Sind die Vorgänge beim Konklave 2013 korrekt dargestellt, nach dessen Ende sich Franziskus in demonstrativer Bescheidenheit dem Volk zeigte?

Hier folgt der Film detailgenau den historischen Fakten. Allerdings ist die Authentizität des Satzes "Der Karneval ist vorüber!", mit dem Franziskus einige zeremonielle Accessoires seiner Vorgänger ablehnte, bis heute umstritten.

Die letzte Szene des Films zeigt den ehemaligen und den neuen Papst vor dem Fernseher, wie sie gemeinsam das WM-Finale Deutschland gegen Argentinien 2014 anschauen. Diese Szene ist höchstwahrscheinlich frei erfunden, schon allein, weil Franziskus aufgrund eines persönlichen Gelübdes seit gut 20 Jahren kein Fernsehen mehr schaut.

Ein Regenbogengruß

Es ist der erste Regenbogen, dem ich seit Dezember wieder begegne. Na, ob da jemand gegrüßt hat? Ich hatte Besuch aus Barcelona, Rubie, die ich per Bahn zum Flughafen begleitet hatte. Auf dem Rückweg kam dann dieser Regenbogengruß.

Musei Vaticani

Das Vatikan Museum war dann tatsächlich auch sehr beeindruckend, allein schon wegen der Größe und des Pomp & Prunks. Da wir weder Führung noch Audio-Guide genutzt haben, ist uns bestimmt das ein oder andere Highlight durchgerutscht. Aber wir haben auf jeden Fall auch den Raum gesehen, in dem der neue Papst gewählt wird. Das wissen wir, weil wir sogar gleich zweimal den für Vatikanbesucher:innen sehenswerten Film ‘Die 2 Päpste’ angeschaut haben.

Warten vor…

Das Vatikanmuseum macht um 8 Uhr auf und es würde sich wohl doch lohnen, über die Buchung eines Online-Tickets frühzeitig nachzudenken, denn obwohl wir um kurz vor 8 dort waren, dauerte es dann über 2 Stunden bis wir drin waren.

Denn: Online-Ticketbucher:innen (und damit alle organisierten Gruppenreisen) haben Vorrang, für die anderen wurden alle 10-15min immer nur 10-15 Leute reingelassen. 

Du musst dich dann allerdings frühzeitig festlegen, denn der nächste Onlinetermin, als ich geguckt habe, war erst am 31.3.

Nun ja, bei Dreien kann man sich beim Warten abwechseln und zwischendurch Kaffee holen, beim Markt einkaufen oder nochmal zurück zur Wohnung zur die Toilette gehen (sie war 5min entfernt). Oder lange Diskussionen über Gott und die Welt, Weltall und Fallgeschwindigkeiten im Vakuum führen. Und so verging die Zeit dann wie im Spaceshuttle.

Zum ersten Mal

Ich erinnere mich gut, dass wir kurz vor dem USA Austauschjahr viele Dinge zum ersten Mal gemacht haben, damit du dann - entlassen in die Welt - ein bisschen wusstest wie es geht z. B. das Kochen auf einem unbekannten Herd bewachen, die Waschmaschine bedienen, einen Korkenzieher benutzen, eine Metrokarte verstehen oder dann als es los ging, staunend in der Parfümerie des Dutyfree im Flughafen stehen…aber da waren wir 2 Jahre älter. Klasse!

Von oben

Es sind diese ‚peng of sadness‘, wenn du auf eine Turm, Anhöhe oder auf sonstiges ‚Hohes‘ steigst, weil deine Mutter oder Omama immer sagte: ‚Verschaff‘ dir erstmal einen Überblick‘. In diesem Fall war es die Kuppel des Petersdom im Vatikan, mit 333 Stufen gleich morgens um 7:30 Uhr. Peng.

Trevi Brunnen

‚trust me‘ war die Ansage, dass der Glücks-Cent in den Brunnen ohne Probleme geschnippt wird, aber dann klappte es irgendwie doch nicht, hihi, und wir mussten viiiiiel näher ran gehen ;)

Pantheon

Das Pantheon von Agrippa, auch als Pantheon von Rom bekannt, ist eines der architektonischen Meisterwerke in der italienischen Hauptstadt und darüber hinaus das am besten bewahrte Bauwerk des alten Roms.

Der Bau des Pantheons wurde 126 n.Chr. unter der Herrschaft Hadrians ausgeführt. Es erhielt den Namen Agrippas, da es an der Stelle errichtet wurde, an der zuvor im Jahre 27 v. Chr. das Pantheon Agrippas erbaut wurde, das 80 n.Chr. durch einen Brand zerstört wurde. Zu Beginn des VII. Jahrhunderts wurde der Bau dem Papst Bonifazio IV. geschenkt, der ihn in eine Kirche umwandeln ließ. Auch deshalb ist der Bau bis heute in tadellosem Zustand erhalten.

Die rechteckige Fassade versteckt eine enorme Kuppel mit einem größeren Durchmesser als der der Petersbasilika. Sie besteht aus 16 Granitsäulen von 14 Metern Höhe, auf der die Inschrift "M.AGRIPPA.LFCOS.TERTIVM.FECIT" geschrieben steht, was bedeutet "Es erbaute Marcus Agrippa, Sohn des Lucius, im Jahr seines dritten Konsulats".

Was ist das Pantheon heute?

Das Pantheon von Agrippa ist das am besten erhaltene römische Bauwerk der Welt und ist eine perfekte Synthese aus baulicher Harmonie und Verständlichkeit und bis zur Renaissance, also 14 Jahrhunderte später, wagte es niemand ein ähnlichen Bauwerk zu errichten. Michelangelo sprach in Bezug auf das Pantheon von einem Bauwerk mit einem „engelhaften und nicht menschlichen Entwurf“.

Aktuell hat das Bauwerk noch seinen ursprünglichen Marmorboden und in den inneren Kapellen, in denen die Götterstatuen gefunden wurden, befinden sich heute Kapellen mit zahlreichen Kunstwerken. Bis zur Renaissance wurde das Pantheon als Sitz der Akademie der Schönen Künste und Literatur von Rom genutzt und als Grabstätte großer italienischer Persönlichkeiten wie Raffael von Urbino und der Könige Vittorio Emanuele II. und dessen Sohn Umberto I. sowie dessen Frau Margherita.

Auch wenn das Pantheon ein historisches Monument ist, ist es doch immer noch eine Kirche in der Messen und vor allem Hochzeiten gefeiert werden.

Kurioses über Pantheon

Wusstest Du, dass die Kuppel des Pantheon die größte Kuppel aus Zement ist? Diese Kuppel hat einen Durchmesser von 43,44 m und die innere Höhe vom Boden bis zur Decke entspricht dem Durchmesser, hat ein Gewicht von 4535 Tonnenw und wurde ohne ein Eisengerüst im Innern erbaut.

Wusstest du, dass durch die Öffnung in der Decke des Pantheonww der Regen in den großen runden Saal gelangt? Diese Öffnung hat einen Durchmesser von 9 m und bleibt immer offen, so dass Licht, aber auch Regen ins Innere gelangt. Aus diesem Grund ist der Boden des runden Saals leicht gewölbt, der zentrale Teil ist gegenüber dem Perimeter um 30 cm erhöht, so dass das Regenwasser in Richtung des Entwässerungskanals entlang des Perimeters laufen kann.