what is a pull buoy?

Ein pull buoy (siehe Blogpost vom 27.05.) gehört zu den Schwimm-/Trainingshilfen, der zwischen die Oberschenkel geklemmt wird und der a) eine hohe Wasserlage ermöglicht sowie b) zum Armarbeit trainieren genutzt wird. Praktischerweise lassen sie sich auch als Schwimmbrett (kickboard) für Beinarbeit nutzen.

Foto: pull buoy

Anfängergeeignet? Kommt darauf an. Wenn es mit der Wasserlage gar nicht klappen will, why not? Sie ersetzen aber nicht, dass man trotzdem lernen muss wie man Atmung, Kopfsteuerung, Körperrotation und (druckvolle!) Armzüge so koordiniert, dass man die richtige Wasserlage für das Kraulschwimmen hat.